СТАТЬИ
Как научить ребенка выражать свой гнев более приемлемым способом?

В наших предыдущих встречах мы по вашей просьбе, дорогие родители, размышляли о том, что такое детская агрессивность, каковы причины, виды и проявления ее. Сегодня разговор пойдет о том, как помочь ребенку в момент проявления у него приступов агрессии. Та...

Как объяснить своему ребенку необычное поведение особенных детей?

О причинах детской агрессии пишется и говорится много. Чаще касаются вопросов о причинах агрессивного поведения нейротипичного, нормативно развивающегося ребенка. В качестве ситуативных причин чаще всего называют плохое самочувствие ребенка, переутомление...

Почему ребенок агрессивен? Давайте разбираться в причинах вместе.

Часто причиной может быть негативная самооценка: «Я плохой и веду себя как плохой».Действия взрослого: Как можно чаще хвалите ребенка, не стесняйтесь проявлять любовь к нему. Никогда не обсуждайте самого ребенка («ты плохой, потому что так делаешь»), а то...

Как правильно развивать память и зачем?

Хорошая память – предпосылка к успешному обучению и высокому интеллекту.


Прежде чем начинать тренировать память, необходимо убедиться, в том, что все условия для усвоения и удержания новой информации соблюдены.


Какие же условия необходимы для лучшего запоминания?


1) Ребенок должен спать в достаточном количестве. Во время сна мозг восстанавливается и готовится к усвоению новой информации.
2) Сбалансированное питание и достаточное количество воды дадут возможность потратить энергию на образование новых нейронных связей.
3) Достаточное количество физических нагрузок.Спортивные нагрузки помогают работе мозга.
4) Отсутствие психоэмоционального напряжения, стресса. Родительский крик совсем не способствует эффективному заучиванию.
5) Хорошо проветриваемое помещение и навык глубокого дыхания обеспечат необходимое количество кислорода в мозг, а значит процесс запоминания будет более успешным.




Существует большое количество игр и упражнений на развитие памяти. Это и всем известное «мемори» с парными картинками и различные мнемотехники для запоминания порядка слов. Так, известный пример применения мнемотехники для запоминания порядка цветов в радуге - это фраза: «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан».


Память можно развивать, не только используя специальные упражнения, но и в быту. Интересуйтесь у ребёнка подробностями его жизни. Попросите назвать, с какой игрушкой играл в детском саду, что давали на обед,какие действия происходили в мультфильме, какую книжку читали, как зовут его новых друзей, составьте список продуктов для магазина и попросите напомнить, что было в списке, когда вы окажетесь в магазине. Таким образом вы будете побуждать ребенка запоминать разную информацию.


Чтобы полученная информация как можно дольше была доступна к воспроизведению, необходимо постоянно повторять усвоенный материал, выученный стих, исторические даты, номера телефонов родителей и другую информацию, предполагающую запоминание. Об этом и народная мудрость есть: «Повторение – мать учения». Да и научные исследования подтверждают. Еще в XIX веке Эббингауз вывел кривую забывания, на основании которой можно сделать вывод, что повторение повышает эффективность запоминания.


Соблюдение режима дня, физической активности, снижение стресса, а также тренировка запоминания и воспроизведения информациив специальных упражнениях, играх и в социальных ситуациях позволят развить память вашего ребенка.


Желаем успехов!



Автор статьи: нейропсихолог Ольга Карташова